Trzeci trymestr ciąży

Trzeci trymestr ciąży

Trzeci trymestr ciąży

Trzeci trymestr ciąży to ciężki okres, w dosłownym i przenośnym tego słowa znaczeniu. Brzuch z dzieckiem w środku swoje waży, więc coraz trudniej wykonywać nam najprostsze czynności. Z jednej strony cieszy nas wizja zakończenia całej ciąży, z drugiej przeraża obraz nieuchronnego porodu. Strach jest w tym momencie jak najbardziej zrozumiały, szczególnie jeśli to nasz pierwszy poród.

Warto jednak zaufać naturze, bo kobiety rodziły od zarania, nawet bez super fachowej pomocy lekarskiej. W tym czasie często powraca huśtawka nastrojów. Ciężarna kobieta znów staje się drażliwa i wybuchowa. Drażni ją własna nieporadność oraz uzależnienie od innych.

3 trymestr ciąży – Jak przeżyć?

Większość zaczyna wić swoje gniazdo: kupują, przemeblowują i gromadzą różne przedmioty we własnym otoczeniu. Kilogramów przybywa, kończyny w ostatnim etapie mogą być opuchnięte, pojawiają się problemy ze snem, gdyż duży brzuch uciska nie tylko pęcherz, ale i utrudnia oddychanie w pozycji leżącej. Dziecko układa się główką do dołu, przygotowując się tym do porodu. Maluch nabiera jeszcze nieco ciałka, by w końcówce ciąży być w pełni ukształtowanym, pulchnym noworodkiem. Wierci się jeszcze dopóki ma miejsce, szczególnie w porze kiedy kładziemy się do łóżka, zmęczone po cały dniu. Wówczas następuje pokaz gimnastycznych umiejętności, co często nie pozwala nam spokojnie zasnąć. Ostatni trymestr ciąży to także czas odczuwania większego zmęczenia, nie tylko dniem codziennym i wykonywanymi czynnościami, ale także samym dźwiganiem dziecka w brzuchu. Jeśli jest taka możliwość, warto więcej wypoczywać.

Trzeci trymestr ciąży – jak się czuje mama?

Utrapieniem jest praktycznie codzienna zadyszka podczas chodzenia oraz bolesne skurcze mięśni. Warto nadal dbać o dietę bogatą nie tylko w potas, magnez i witaminę B6, ale także w wapń (warto odwiedzać takie miejsca jak to sklepynatura.pl). W tym okresie często dochodzi do odwapnień w zębach i jest zwiększona podatność na próchnicę. Możemy częściej oddawać mocz oraz mieć przykrą dolegliwość jaką są hemoroidy. Dobrze zbilansowane posiłki, bogate w błonnik, powinny tą sytuację nieco załagodzić. Wiele z kobiet doświadcza również zjawiska nietrzymania moczu, ze względu na rozciąganie mięśni dna miednicy. Dla własnego komfortu warto nosić wówczas nieco bardziej chłonną wkładkę w bieliźnie. Piersi kobiece także przygotowują się do swojej roli, którą będą odgrywać po porodzie, przez to są bardziej tkliwe i podatne na dotyk. Zupełnie normalnym zjawiskiem jest pojawienie się siary, na długo przed porodem. Kanały mleczne się udrożniają, a tkanka gruczołowa przyrasta. Brodawki ciemnieją i stają się większe. Wszystkie te procesy mają przygotować nasz organizm do karmienia noworodka piersią. Z każdym kolejnym dniem wzrastają szanse naszego malucha, do przeżycia poza macicą. Możemy też zauważyć coraz częstsze skurcze Braxtona Hicksa, zwane często przepowiadającymi.

Siódmy miesiąc ciąży

W siódmym miesiącu ciąży następuje u naszego malucha intensywny rozwój mózgu. Kora mózgowa ulega pofałdowaniu, powiększając tym swoją powierzchnię. Dziecko otwiera oczy, które reagują na intensywne światło. Jego reakcje na inne bodźce także się utrwalają. Maluch przybiera na tkance tłuszczowej, a jego włoski na głowie stają się coraz dłuższe. Obecnie przy pomocy współczesnej medycyny wcześniak urodzony w siódmym miesiącu życia ma spore szans na przeżycie. Przyszła mama w tym okresie powinna unikać długiego stania czy siedzenia. Warto również wykonywać lekkie ćwiczenia, które pomogą przygotować się do porodu, ale także pomogą potem szybciej wrócić do formy.

Ósmy miesiąc ciąży

W tym okresie mogą pojawić się obrzęki na stopach i dłoniach przyszłej mamy. Ulgę przynoszą delikatne masaże z chłodzącym żelem, oraz uniesienie nóg nieco wyżej podczas odpoczynku. Jeśli opuchlizna jest spora, warto trochę ograniczyć ilość przyjmowanych płynów. W tym czasie macica mocniejszymi skurczami przygotowuje się do porodu, a maluch zazwyczaj przekręca się główką do dołu. Dziecko w ósmym miesiącu ciąży traci także całkowicie meszek, który go pokrywał. Jego rączki i nóżki zaokrąglają się, a skóra nabiera różowego odcienia. Jednak maluch urodzony w ósmym miesiącu nadal mógłby mieć problemy z oddychaniem ze względu na niedostatecznie wykształcone jeszcze pęcherzyki płucne oraz mógłby mieć problem z utrzymaniem odpowiedniej temperatury ciała. Przedwcześnie urodzone dziecko nie otrzyma od matki także wszystkich przeciwciał odpornościowych.

Dziewiąty miesiąc ciąży

Ostatni trymestr ciąży

Ostatni trymestr ciąży

W ostatnim miesiącu ciąży dziecko jest już widocznie mniej ruchliwe, gdyż ma zdecydowanie zbyt mało miejsca. W dziewiątym miesiącu ciąży dziecko jest gotowe, by w każdym momencie przyjść na świat. Maź płodowa przestaje pokrywać całe jego ciałko, przez co płyn owodniowy staje się mętny. W tym ostatnim okresie dziecko otrzymuje z krwi matki, przeciwciała odpornościowe, które pomogą mu chronić się przed różnymi chorobami. Na około 10 do 14 dni przed porodem macica się obniża. Przynosi to ulgę przyszłej matce, bo dzięki temu łatwiej jej się oddycha. Lekkie skurcze które odczuwa pomagają przyjąć odpowiednią pozycję dziecku. Łożysko staje się twarde i włókniste, a jego komórki się degenerują. Wszystkie te procesy mają na celu wydanie na świat nowego organizmu, który jest już w pełni ukształtowany do samodzielnego oddychania, odżywiania i wydalania.

Powodzenia i do usłyszenia w kolejnych artykułach! : )

Tak szukaliście informacji o ciąży:

  • trzeci trymestr ciazy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *